讀音:zì wǒ àn mó
也稱“自我推拿”、“保健按摩”。指應用各種推拿手法在自己身體的一定部位上進行按摩,以放松肌肉或防治疾病 ,如預防近視眼的“眼保健操”。
王的筆順
要的筆順
蟲的筆順
了的筆順
睿的筆順
勇的筆順
問的筆順
東的筆順
球的筆順
黑的筆順
青的筆順
山的筆順
畫的筆順
步的筆順
美的筆順
北的筆順
雨的筆順
女的筆順
火的筆順
春的筆順
果的筆順
門的筆順
真的筆順
貓的筆順
冬的筆順
鳥的筆順
地的筆順
藏的筆順
極的筆順
見的筆順
奶的筆順
媽的筆順
業的筆順
身的筆順
區的筆順
禾的筆順
寒的筆順
出的筆順
為的筆順