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        整理活動
        
               
        讀音：zhěnɡ lǐ huó dònɡ
        
            
        
            
        基礎釋義
        
            
        指較劇烈的體育運動結束時所做的放松練習。旨在消除疲勞  ，使身體逐漸恢復到相對安靜狀態。一般有走步、放松舞蹈、動作和緩的游戲等。
        
           
        
        

        
        
        
        
    
        

        




        
    
    

        








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